Śmierć w rodzinie: Jak rozmawiać z dzieckiem o odejściu bliskiej osoby?
Śmierć w rodzinie: Jak rozmawiać z dzieckiem o odejściu bliskiej osoby? ⚠️ Psycholog zwraca uwagę Unikaj eufemizmów typu „zasnął na wieki” lub „wyjechał w daleką podróż”. Dla małego dziecka, które myśli konkretnie, taki komunikat jest przerażający. Może ono zacząć bać się zasypiania (bo boi się, że już się nie obudzi) lub czuć się porzucone, czekając […]
„Nienawidzę Cię!” – Dlaczego nastolatek rani i jak nie brać tego do siebie?
„Nienawidzę Cię!” – Dlaczego nastolatek rani i jak nie brać tego do siebie? ⚠️ Psycholog zwraca uwagę Największym błędem, jaki możesz popełnić w chwili usłyszenia tych słów, jest uwierzenie w nie dosłownie i odpowiedź agresją („Jak możesz tak do mnie mówić?!”) lub wycofaniem („To radź sobie sam”). To moment, w którym Twój nastolatek sprawdza, czy […]
Rozwód oczami dziecka: Jak powiedzieć o rozstaniu, żeby nie zburzyć jego świata?
Rozwód oczami dziecka: Jak powiedzieć o rozstaniu, żeby nie zburzyć jego świata? ⚠️ Psycholog zwraca uwagę Nigdy nie każ dziecku wybierać stron. Największym błędem, jaki widzę w moim gabinecie, jest wciąganie dziecka w „konflikt lojalności”. Jeśli mówisz źle o drugim rodzicu, dziecko czuje, jakbyś atakował/a połowę jego tożsamości. Pamiętaj: rozwodzisz się z partnerem, ale nie […]
Wybuchy złości u 4-latka: Kiedy to tylko etap, a kiedy potrzebny jest psycholog?
Wybuchy złości u 4-latka: Kiedy to tylko etap, a kiedy potrzebny jest psycholog? Czterolatek to już nie maluch, ale jeszcze nie starszak. To czas intensywnego rozwoju mózgu, budowania autonomii i… wielkich emocji, które często nie mieszczą się w małym ciele. Jako psycholog dziecięcy pracujący we Wrocławiu, często widzę w oczach rodziców zmęczenie i nieme pytanie: […]
„Mamo, nie idę!” – Jak odróżnić gorszy dzień od lęku szkolnego?
„Mamo, nie idę!” – Jak odróżnić gorszy dzień od lęku szkolnego? ⚠️ Psycholog zwraca uwagę Ból brzucha to nie wymówka – to sygnał z ciała. Jeśli Twój syn lub córka regularnie zgłasza dolegliwości somatyczne (bóle głowy, nudności, biegunkę) przed wyjściem do szkoły, a w weekendy „cudownie zdrowieje”, to nie jest manipulacja. To układ nerwowy dziecka […]