Nazywam się Weronika Skałecka. Jestem psychologiem dziecięcym we Wrocławiu oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Prowadzę konsultacje, terapię i diagnozę psychologiczną dzieci i młodzieży, w tym diagnostykę ADHD.
Założyłam Centrum Psychologii i Psychoterapii „Między Nami”, w którym przyjmuje również Patrycja Zielińska, psycholog dzieci i młodzieży.
Jak możemy pomóc Twojej rodzinie?
Pomagam pacjentom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, fobiami, zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym oraz napadami paniki. Uczę skutecznych strategii poznawczo-behawioralnych w pracy z lękiem.
Kompleksowo uczę strategii koncentracji, organizacji oraz opanowania impulsywności, co jest niezwykle ważne, gdy dziecko ma trudności w nauce z powodu deficytów uwagi.
Wspieram dzieci i młodzież doświadczające smutku, wycofania i braku motywacji, które mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie. Pomagam im stopniowo odzyskać radość z życia oraz na nowo odzyskać poczucie bezpieczeństwa.
Zauważasz u swojej pociechy niepokojące zmiany w zachowaniu? Pomagam w nauce regulacji emocji i konstruktywnego wyrażania narastającej złości.
Wspieram rodziców w znajdowaniu skutecznych metod wychowawczych, które są precyzyjnie dostosowane do potrzeb twojego dziecka oraz charakteru zgłaszanych trudności.
Rozumiem, jak mądrze pomóc dziecku i jego opiekunom przejść przez okres rozstania rodziców, starając się zminimalizować ogromny stres i negatywne skutki emocjonalne w tej trudnej sytuacji.
Wspieram naszych podopiecznych w rozpoznawaniu i nazywaniu napięcia oraz uczę skutecznych sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami i stresującymi momentami.
Otaczam opieką dzieci, które mają kłopoty z regulacją emocji, często odczuwają frustrację lub nadmierny stres. Uczę je lepszego rozumienia swoich uczuć i budowania pozytywnego obrazu siebie.
Pracuję z pacjentami, którzy doświadczają trudności w mówieniu w wybranych sytuacjach (np. w przedszkolu), pomagając im krok po kroku pokonać barierę lęku i wzmocnić pewność siebie.
Stworzyłam doświadczonych specjalistów, dla których dobro i rozwój Twojego dziecka to priorytet.
Jestem psychologiem dziecięcym oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. W gabinecie prowadzę konsultacje i terapię dzieci, młodzieży oraz dorosłych, wspierając pacjentów zmagających się m.in. z zaburzeniami lękowymi, napadami paniki, depresją, trudnościami adaptacyjnymi czy doświadczeniami traumatycznymi (PTSD). Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), dopasowując metody do wieku i indywidualnych potrzeb pacjenta. Stawiam na empatię i pełne zrozumienie, pomagając radzić sobie z kryzysami oraz ucząc zdrowego wyrażania emocji.
Jako członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Swoje kompetencje kliniczne zdobywałam podczas praktyk w poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz poprzez specjalistyczne szkolenia z zakresu psychoterapii dzieci i młodzieży (m.in. leczenia fobii, lęków, depresji czy zaburzeń odżywiania). Ukończyłam Studium Terapii Dzieci i Młodzieży w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii i jestem certyfikowanym trenerem Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Posiadam przygotowanie pedagogiczne, a obecnie jestem w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS.
Jestem psychologiem dziecięcym udzielającym skutecznej pomocy psychologicznej dzieciom i młodzieży. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Pomagam m.in. w obszarze zaburzeń lękowych, mutyzmu wybiórczego, niskiej samooceny oraz w budowaniu zdrowych relacji z rówieśnikami. Wspieram również rodziców w lepszym rozumieniu potrzeb ich dzieci.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim, Studium Terapii Dzieci i Młodzieży, przygotowanie pedagogiczne oraz zaawansowane szkolenie z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR).
Doświadczenie zdobywałam m.in. w przedszkolach, szkołach i ośrodkach opieki psychologicznej. Dzięki temu na wyzwania młodego człowieka patrzę wielowymiarowo: z perspektywy emocjonalnej, rozwojowej, rodzinnej oraz edukacyjnej, dbając o atmosferę bezpieczeństwa i akceptacji.
W ramach mojego Centrum oferuję kompleksowe konsultacje psychologiczne dla najmłodszych oraz dla młodzieży we Wrocławiu. Zauważasz niepokojące zachowanie dziecka? W takich sytuacjach profesjonalny psycholog dziecięcy może pomóc w szybkim zrozumieniu przyczyn kryzysu – i właśnie to jest moim zadaniem. Niektóre dzieci przeżywają lęki, inne mają napięte relacje z rówieśnikami, a w każdym z tych przypadków jako specjalista dziecięcy pomagam im odzyskać stabilność.
Z kolei w kryzysach rodzinnych, takich jak problemy wychowawcze, rozwód czy śmierć bliskiej osoby, jako psycholog pomagam rodzicom i dzieciom przetrwać najcięższe chwile. Specjalizuję się w udzielaniu skutecznej opieki, ucząc pacjentów, jak samodzielnie i zdrowo radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi, społecznymi i wychowawczymi.
Nasze wsparcie skierowane jest do dzieci (od 3 do 18 r.ż.) oraz ich rodziców. Warto zgłosić się do Centrum, gdy pociecha przejawia niepokojące objawy: trudności w relacjach z innymi, apatię, psychosomatyczne bóle brzucha czy moczenie nocne. Nie zwlekaj i umów wizytę już dziś, by dać sobie pomóc. W razie potrzeby, nasza placówka pomaga w zorganizowaniu konsultacji z psychiatrą dziecięcym.
W naszym gabinecie codziennie dbamy o zdrowie psychiczne, oferując zróżnicowane formy wsparcia (w tym terapie poznawczo- behawioralne). Stosując nowoczesne narzędzia diagnostyczne, potrafimy idealnie dopasować metodę pracy do wieku dziecka i konkretnych potrzeb.
Nasze Centrum to przestrzeń, w której cała rodzina otrzymuje sprawdzone rozwiązania. Pierwsze spotkania z psychologiem służą przede wszystkim nawiązaniu ciepłego kontaktu i relacji, by młody pacjent czuł się bezpiecznie i w pełni zaopiekowany. Po nawiązaniu relacji przechodzi się przez dalsze etapy psychoterapii.
Krok pierwszy – wstępna konsultacja
Każda współpraca zaczyna się od spotkania, które odbywa się wyłącznie z rodzicami. To wtedy terapeuta przeprowadza szczegółowy wywiad, aby omówić Wasze oczekiwania na wizytę oraz zrozumieć sytuację rodzinną. Wywiad może obejmować jedno lub dwa spotkania. Należy pamiętać, że wczesna diagnoza pozwala na znacznie szybsze ustalenie skutecznego planu pracy nad trudnościami.
Krok drugi – praca z dzieckiem
Po zebraniu wywiadu przechodzimy do indywidualnych sesji terapeutycznych (w określonych przypadkach zlecane jest również wykonanie testów psychologicznych). Bierzemy pod uwagę każdy aktualny etap rozwojowy, aby dzieci w dostosowany do siebie sposób uczyły się, jak regulować emocje i radzić sobie z trudnymi lękami. Stosujemy sprawdzone podejścia, takie jak terapia poznawczo-behawioralna, trening umiejętności społecznych czy techniki relaksacyjne.
Współpraca z rodzicami
W trakcie całego procesu terapii nie zapominamy o wsparciu dla opiekunów. Regularnie spotykamy się z rodzicami, aby omawiać postępy dziecka, udzielać wskazówek wychowawczych oraz oferować strategie do pracy w domu, co skutecznie pomaga poradzić sobie z trudnościami.
Ile sesji potrzebuje Twoje dziecko, żeby uzyskać skuteczną pomoc?
Czas trwania terapii ustalamy indywidualnie. Prowadzimy zarówno procesy długoterminowe (około roku), jak i krótkoterminowe (3-6 miesięcy). Nasze elastyczne podejście pozwala precyzyjnie odpowiedzieć na realne potrzeby dziecka i rodziny oraz dobrać odpowiednie formy pomocy.
Kluczem jest szczerość i dopasowanie komunikatu do wieku dziecka. Powiedz prawdę prostymi słowami. Młodszemu dziecku możesz wyjaśnić, że idziecie do pani/pana, który „pomaga dzieciom, gdy coś jest trudne” lub „uczy, jak radzić sobie ze złością czy smutkiem”. Starszemu dziecku lub nastolatkowi powiedz otwarcie: „Widzę, że ostatnio jest Ci bardzo trudno i chcę, żebyś miał/a z kim o tym porozmawiać w bezpiecznym miejscu”.
Tak, wcześniejsze przygotowanie bardzo pomaga w postawieniu trafnej diagnozy i zrozumieniu sytuacji dziecka. Przed wizytą warto przypomnieć sobie (lub spisać), od kiedy trwają trudności i w jakich sytuacjach się nasilają. Zabierz ze sobą dotychczasową dokumentację medyczną, opinie z poradni psychologiczno-pedagogicznej, ze szkoły lub wyniki wcześniejszych badań (jeśli dziecko takie posiada).
Pierwsza wizyta (tzw. konsultacja rodzicielska) najczęściej odbywa się tylko z rodzicami (lub opiekunami prawnymi). Daje to swobodę w szczerym omówieniu trudności dziecka, historii jego rozwoju oraz sytuacji rodzinnej. Dopiero na drugie spotkanie zapraszane jest samo dziecko. W przypadku starszych nastolatków czasami praktykuje się spotkanie wspólne, a następnie rozmowę specjalisty sam na sam z nastolatkiem – format ustalamy podczas zapisów.
To zależy od wieku i rozwoju dziecka. W przypadku maluchów (do ok. 3-4 roku życia) rodzic często towarzyszy dziecku w zabawie. U dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym psycholog pracuje z dzieckiem sam na sam, aby zbudować relację opartą na zaufaniu. Rodzic czeka w poczekalni, ale pozostaje w stałym kontakcie ze specjalistą – psycholog regularnie zaprasza rodziców na spotkania podsumowujące (bez obecności dziecka), aby omówić postępy i przekazać wskazówki do pracy w domu.
To bardzo częsta sytuacja. Ważne, aby nie zmuszać nastolatka siłą ani nie grozić wizytą jako karą. Warto zapytać o powody jego niechęci (często jest to lęk przed oceną lub niezrozumieniem). Jeśli dziecko kategorycznie odmawia, zapraszamy na konsultację samych rodziców. Psycholog podpowie, jak rozmawiać z nastolatkiem, jak wesprzeć go w kryzysie domowymi sposobami i jak ewentualnie zachęcić go do podjęcia współpracy ze specjalistą w przyszłości.
Psycholog: Ocenia rozwój, diagnozuje trudności (np. bada intelekt, testuje w kierunku ADHD/spektrum autyzmu), udziela wsparcia w kryzysie i prowadzi psychoedukację. Psychoterapeuta: Prowadzi regularną, dłuższą pracę terapeutyczną (np. w nurcie poznawczo-behawioralnym), aby pomóc dziecku zmienić niekorzystne wzorce myślenia i radzenia sobie z emocjami. Psychiatra: Jest lekarzem. Diagnozuje zaburzenia psychiczne od strony medycznej i jako jedyny z tej trójki może przepisać farmakoterapię (leki) oraz wystawić zwolnienie i potwierdzić diagnozę medyczną.
Nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi. Pierwsze 2-4 spotkania to zawsze etap diagnostyczno-konsultacyjny. Po nich psycholog omawia z rodzicami plan działania. Czasami wystarczy kilka spotkań wspierających lub psychoedukacja dla samych rodziców. W przypadku głębszych trudności (np. zaburzenia lękowe, depresja) potrzebna jest regularna psychoterapia, która może trwać od kilku miesięcy do ponad roku.
Koszt 50-minutowej konsultacji to 220 zł. Pełny wykaz usług znajduje się w zakładce „Cennik” wyżej. W naszym gabinecie akceptujemy płatności gotówką, kartą oraz BLIKiem.
Szanujemy czas naszych pacjentów i specjalistów. Bezpłatne odwołanie lub zmiana terminu wizyty jest możliwa najpóźniej na 24 godziny przed zaplanowanym spotkaniem (telefonicznie lub SMS). W przypadku późniejszego odwołania lub niepojawienia się na spotkaniu, wizyta jest pełnopłatna.
ul. Ibn Siny Awicenny 54/10
52-405 Wrocław
Zapraszamy do kontaktu w celu umówienia wizyty
Psycholog dziecięcy Wrocław:
kontakt@psycholog-dzieciecy.wroclaw.pl
Informacje o przetwarzaniu danych znajdziesz w Polityce prywatności.
